Imagina darle a tu cuerpo el equivalente a un tubo de oxígeno puro bajo presión — directamente a tus células, tus tejidos, tu cerebro. Eso es, en esencia, lo que hace la terapia de oxígeno hiperbárico.
En Neo Clinics, Girona, el HBOT es uno de nuestros tratamientos más utilizados — y también uno de los más subestimados en la medicina española. Esta guía te explica todo lo que necesitas saber.
¿Qué es la terapia de oxígeno hiperbárico (HBOT)?
HBOT son las siglas de Hyperbaric Oxygen Therapy — en español, oxigenoterapia hiperbárica. Consiste en respirar oxígeno puro al 100% dentro de una cámara especial presurizada, a una presión mayor que la atmosférica normal.
Bajo esta presión elevada, el oxígeno se disuelve en mucha mayor cantidad en el plasma sanguíneo — no solo en los glóbulos rojos — y llega a tejidos que en condiciones normales reciben poco flujo sanguíneo: huesos, cartílagos, tejido nervioso dañado, zonas de cicatrización lenta.
El resultado: el cuerpo tiene más oxígeno disponible donde más lo necesita, lo que acelera la curación, reduce la inflamación y activa procesos de regeneración celular que de otro modo serían muy lentos o imposibles.
¿Cómo funciona la cámara hiperbárica?
Una sesión de HBOT en Neo Clinics es cómoda y sencilla. Entras en la cámara hiperbárica de grado médico, te sientas o te recuestas, y la cámara se presuriza gradualmente. Llevas una mascarilla o casco que te administra oxígeno puro al 100%.
Durante la sesión — que dura entre 60 y 90 minutos — puedes leer, escuchar música o simplemente descansar. No duele. No es claustrofóbico en los modelos que usamos. Al terminar, la cámara se despresuriza lentamente y puedes retomar tu actividad normal de inmediato.
No necesitas sedación. Puedes conducir tú mismo después de la sesión.
¿Para qué sirve la oxigenoterapia hiperbárica?
Fatiga crónica y bajo nivel de energía
La fatiga crónica es uno de los motivos más frecuentes por los que los pacientes acuden a Neo Clinics para HBOT. Al mejorar la oxigenación celular y apoyar la función mitocondrial, muchos pacientes reportan mejoras significativas en sus niveles de energía tras un ciclo de sesiones.
Recuperación post-quirúrgica
El HBOT acelera la cicatrización de heridas tras intervenciones quirúrgicas, reduce el riesgo de infección y apoya la regeneración de tejidos. Es especialmente valioso en cirugías que afectan áreas con poca vascularización.
Lesiones cerebrales y rehabilitación neurológica
Una de las aplicaciones más fascinantes y mejor documentadas del HBOT es en lesiones cerebrales — traumatismos craneoencefálicos, accidentes cerebrovasculares (ictus), síndrome post-COVID con afectación cognitiva. El oxígeno a alta presión puede activar tejido cerebral en estado de «latencia» que los médicos llaman penumbra isquémica.
Rendimiento deportivo y recuperación atlética
Los deportistas de élite utilizan el HBOT para acelerar la recuperación muscular, reducir la inflamación post-entreno, mejorar la resistencia y optimizar el rendimiento. Si entrenas duro y quieres recuperarte más rápido y más completamente, el HBOT puede marcarte una diferencia real.
Reducción de la inflamación crónica
La inflamación crónica de bajo grado está detrás de una enorme variedad de problemas de salud — desde dolor articular hasta enfermedades metabólicas y deterioro cognitivo. El HBOT actúa directamente sobre los mecanismos inflamatorios a nivel celular.
Salud cerebral y claridad mental
Muchos pacientes que acuden a Neo Clinics por HBOT refieren mejoras en la concentración, la memoria y la claridad mental. La hipoxia cerebral subclínica — un aporte insuficiente de oxígeno al cerebro — es más frecuente de lo que se piensa, y el HBOT puede corregirla eficazmente.
Recuperación post-COVID
El síndrome post-COVID, con síntomas como fatiga persistente, niebla mental y dificultad para concentrarse, ha encontrado en el HBOT un tratamiento prometedor. Varios estudios publicados en 2022 y 2023 muestran mejoras significativas en pacientes con COVID persistente tratados con HBOT.
¿Es seguro el HBOT?
Sí. La oxigenoterapia hiperbárica es un procedimiento médico bien establecido con un perfil de seguridad excelente cuando se realiza en una instalación médica con supervisión adecuada — como Neo Clinics.
Los efectos secundarios son raros y generalmente leves:
- Molestias en los oídos al presurizar o despresurizar la cámara (similar a lo que sientes en un avión), que se alivian con simples maniobras de equilibrado
- Miopía temporal en ciclos muy largos de tratamiento
- En casos muy poco frecuentes, toxicidad por oxígeno — eliminada con los protocolos correctos de presión y tiempo
¿Quién no debe hacer HBOT?
Personas con ciertas condiciones pulmonares (como neumotórax no tratado), algunas enfermedades del oído medio, y quienes toman ciertos medicamentos deben ser evaluados antes de iniciar el tratamiento. En Neo Clinics realizamos siempre una evaluación previa.
¿Cuántas sesiones de HBOT son necesarias?
Depende del objetivo:
- Para recuperación deportiva o energía: 5-10 sesiones pueden ser suficientes
- Para condiciones neurológicas o fatiga crónica: típicamente 20-40 sesiones en ciclos de 5 días por semana
- Para apoyo post-quirúrgico: se personaliza según el tipo de cirugía y evolución
HBOT en Neo Clinics, Girona
En Neo Clinics disponemos de cámaras hiperbáricas de grado médico, con los más altos estándares de seguridad y supervisión. Nuestro equipo evalúa tu situación antes de empezar para asegurarse de que el HBOT es adecuado para ti y diseña un protocolo ajustado a tus objetivos.
Estamos en Castell-Platja d’Aro, Girona — a pocos minutos de la Costa Brava — y atendemos a pacientes de toda España y Europa.
Preguntas frecuentes sobre la oxigenoterapia hiperbárica
¿Qué se siente durante una sesión de cámara hiperbárica?
La mayoría de los pacientes lo describen como una experiencia relajante. Puedes notar una ligera presión en los oídos al principio, similar a la de un avión. Una vez estabilizada la presión, te sientes cómodo y tranquilo.
¿Cuánto tarda en hacer efecto el HBOT?
Algunos pacientes reportan mejoras ya en las primeras 5-10 sesiones. Para condiciones crónicas o neurológicas, los beneficios se acumulan progresivamente a lo largo de un ciclo completo.
¿El HBOT sirve para el COVID persistente?
Hay evidencia creciente que sugiere que el HBOT puede mejorar los síntomas del COVID persistente, especialmente la fatiga, la niebla mental y la disnea. En Neo Clinics valoramos cada caso de forma individual.
¿Puedo combinar el HBOT con otras terapias?
Sí. En Neo Clinics es habitual combinar el HBOT con terapia IV, ozono o rTMS según las necesidades de cada paciente, para un enfoque más completo e integrador.
¿La cámara hiperbárica es claustrofóbica?
Nuestras cámaras hiperbáricas son espaciosas y bien iluminadas. La gran mayoría de los pacientes no experimentan claustrofobia. Si tienes preocupaciones al respecto, cuéntanoslo en la consulta inicial.
¿El HBOT tiene efectos duraderos?
Sí. Los cambios que produce el HBOT a nivel celular y en la producción de colágeno, vasos sanguíneos nuevos y regeneración tisular son duraderos. Los beneficios se mantienen mucho más allá de las sesiones activas.